四联益生菌作为含有多种菌株的微生态制剂，一般具有调节肠道菌群、增强免疫力、缓解腹泻、改善便秘以及辅助改善消化功能等功效和作用。其通过补充有益菌群，帮助维持肠道微生态平衡。
1、调节肠道菌群
四联益生菌中含有的乳杆菌、双歧杆菌等菌株能在肠道定植，与有害菌竞争生存空间和营养，抑制病原微生物过度增殖。这种菌群调节作用有助于改善因菌群失调引发的腹胀、肠鸣等症状。
2、增强免疫力
益生菌可激活肠道相关淋巴组织，促进免疫球蛋白A的分泌，增强肠道黏膜屏障功能。部分菌株还能刺激巨噬细胞活性，提升机体对病原体的防御能力。
3、缓解腹泻
对于抗生素相关性腹泻、旅行者腹泻等病症，益生菌能通过恢复肠道正常菌群结构，减少致病菌产生的毒素。同时可促进肠上皮细胞紧密连接蛋白表达，降低肠道通透性。
4、改善便秘
特定菌株能促进短链脂肪酸的产生，刺激肠道蠕动。益生菌代谢产生的有机酸可软化粪便，增加粪便含水量，缩短肠道传输时间，尤其对慢传输型便秘效果显著。
5、辅助改善消化功能
部分益生菌能分泌乳糖酶、蛋白酶等消化酶，促进乳糖、蛋白质等营养物质的分解吸收。同时可合成维生素B族、维生素K等微量营养素，改善营养不良状态。
使用四联益生菌时需注意用温水冲服，避免与抗生素同时服用。储存时应按照说明书要求冷藏，开封后需尽快服用。若存在严重消化道疾病或免疫缺陷，建议在医生指导下规范使用，不可替代药物治疗。