血钙低可以通过调整饮食、补充钙剂和维生素D、治疗原发疾病、静脉补钙等方式进行改善。具体需根据病因及严重程度选择合适的补充方式，建议在医生指导下进行。
1、饮食补充
日常可适当增加高钙食物的摄入，如牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，以及豆腐、黑芝麻、虾皮等。这些食物中的钙含量较高，且容易被人体吸收利用，有助于改善轻度缺钙的情况。
2、钙剂补充
对于中重度缺钙或饮食调整效果不佳者，可遵医嘱使用碳酸钙D3片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂。不同剂型的钙剂吸收率和适用人群存在差异，如碳酸钙需胃酸参与吸收，胃酸不足者建议选择枸橼酸钙。
3、维生素D补充
维生素D缺乏会影响钙吸收，可配合使用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊、阿法骨化醇软胶囊等药物。日常适当晒太阳也有助于皮肤合成维生素D，但需注意避免强烈紫外线灼伤。
4、治疗原发疾病
甲状旁腺功能减退、慢性肾病等疾病导致的低钙血症，需针对病因使用重组人甲状旁腺激素注射液，严重甲状旁腺功能异常者可能需手术干预。肾功能不全患者需调整钙剂和维生素D的用法。
5、静脉补钙
出现手足抽搐、心律失常等急性严重低钙血症时，需立即静脉注射葡萄糖酸钙注射液或氯化钙注射液。静脉补钙需严格监测血钙浓度，避免补钙过量导致高钙血症。
血钙水平受多种因素影响，建议定期监测血清钙、磷、甲状旁腺激素等指标。补钙期间需限制草酸含量高的菠菜、苋菜等食物摄入，避免影响钙吸收。若出现肌肉痉挛、感觉异常等症状加重，应及时复诊调整治疗方案。