正常体温范围因测量方式不同而有所差异，一般腋窝温度在36.0℃~37.0℃，口腔温度约36.3℃~37.2℃，直肠温度则在36.5℃~37.7℃之间。体温受年龄、活动状态、昼夜节律等因素影响，可能存在轻微波动。
1、腋窝温度
腋窝测温是常用方法，正常值为36.0℃~37.0℃。测量时应保持腋下干燥，夹紧体温计至少5分钟。剧烈运动、饭后或情绪激动时可能暂时升高0.5℃左右，需静息30分钟后复测。
2、口腔温度
舌下测温正常范围约36.3℃~37.2℃。测量前避免饮用冷热饮或抽烟，需闭口含住体温计3分钟。儿童或呼吸困难者不适用此方法，可能因测量不规范导致数值偏差。
3、直肠温度
肛温测量最接近体内核心温度，正常值为36.5℃~37.7℃。常用于婴幼儿或重症患者，需使用专用肛表并润滑后插入2-3厘米，测量时间约2分钟。此方法测得数值通常比其他方式高0.3℃~0.5℃。
若体温超过相应测量部位的高限值，可能提示发热。建议选择同一测量方式连续监测，避免因环境温度、衣着过厚等因素干扰判断。婴幼儿、老年人及慢性病患者体温调节能力较弱，出现持续体温异常时应及时就医，由专业医生结合其他症状综合分析处理。