纳差是指食欲减退或进食量减少的症状，可能由消化系统疾病、心理因素、感染或慢性疾病等引起。常见表现包括对食物缺乏兴趣、进食量明显下降，常伴有乏力、腹胀等不适。
1、食欲减退
患者常表现为对原本喜爱的食物兴趣降低，甚至看到食物时产生抵触情绪。这种症状可能与胃肠功能紊乱、肝脏疾病或甲状腺功能减退等疾病相关，导致消化酶分泌减少或代谢异常。
2、体重变化
长期食欲不振可能导致体重逐渐下降，特别是超过三个月体重减轻超过5%时需警惕。恶性肿瘤、结核病等消耗性疾病患者常伴有持续纳差和进行性消瘦，需结合其他症状综合判断。
3、伴随症状
约60%的纳差患者会合并恶心、嗳气等消化道症状。感染性疾病引起的纳差多伴随发热，如病毒性肝炎可能出现黄疸；抑郁症等精神心理疾病患者常伴有情绪低落、睡眠障碍等表现。
日常可尝试少量多餐，选择清淡易消化的食物，避免高脂饮食加重胃肠负担。若持续两周以上未见改善，或伴有明显腹痛、呕血、黑便等症状，应及时进行胃镜、血液检测等检查，排查消化性溃疡、恶性肿瘤等器质性疾病。用药需遵医嘱，避免自行服用开胃药物掩盖潜在疾病。