尿急憋不住尿可能是生理性原因所致，也可能与尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生等疾病原因有关。建议根据具体症状进行判断，必要时就医检查。
1、生理性原因
短时间内大量饮水或摄入含咖啡因的饮品，会导致尿液生成速度加快，膀胱充盈压力增高，从而出现急迫排尿感。精神紧张、寒冷刺激等也可能引发暂时性尿急，通常在去除诱因后可自行缓解。
2、尿路感染
细菌感染引起的膀胱炎或尿道炎会刺激膀胱黏膜，导致尿频、尿急、尿痛等症状，严重时可能出现尿失禁。常见致病菌包括大肠埃希菌等，一般可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物治疗，同时需注意多饮水促进排尿。
3、膀胱过度活动症
膀胱逼尿肌不自主收缩会导致突发强烈尿意，常伴有尿频和急迫性尿失禁。可能与神经调节异常或膀胱感觉过敏有关，可在医生指导下使用索利那新片、米拉贝隆缓释片、托特罗定缓释胶囊等药物改善膀胱功能，配合膀胱训练效果更佳。
4、前列腺增生
男性患者出现进行性排尿困难伴尿急时，多与前列腺增生压迫尿道有关。增大的腺体会刺激膀胱颈，造成残余尿量增加和尿急症状。可遵医嘱使用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、赛洛多辛胶囊等药物缓解症状，严重者需考虑手术治疗。
若排除饮水过量、精神因素等生理性诱因后症状持续存在，建议及时到泌尿外科就诊。通过尿常规、尿流动力学、超声等检查明确诊断后，在医生指导下规范治疗。日常应注意保持会阴部清洁，避免憋尿，控制每日饮水量在1500-2000ml之间。