浅表淋巴结主要分布在人体易于触及的体表区域，通常包括颈部、腋窝、腹股沟、颌下以及耳前等部位。这些淋巴结在免疫防御和疾病筛查中具有重要作用。
1、颈部淋巴结
主要分布于颈侧及颈后区域，分为颈前、颈后及锁骨上淋巴结群。这些淋巴结负责收集头面部、咽喉及颈部区域的淋巴液，感染或肿瘤发生时可能出现肿大，如扁桃体炎、甲状腺疾病或鼻咽癌转移时可能累及此处。
2、腋窝淋巴结
位于腋窝深筋膜下方，接受上肢、胸壁及乳房淋巴引流。乳腺癌筛查时需重点检查该区域，若淋巴结异常增大可能提示炎症或肿瘤转移，常需结合乳腺超声或钼靶检查评估。
3、腹股沟淋巴结
分深浅两组，位于大腿根部腹股沟韧带上下方。主要引流下肢、会阴及外生殖器淋巴液，足部感染、盆腔炎症或生殖系统肿瘤可能引起该处淋巴结肿大，触诊时常需与疝气鉴别。
4、颌下淋巴结
位于下颌骨下缘与下颌下腺之间，主要引流口腔、鼻腔及面颊部淋巴。龋齿、牙龈炎或口腔溃疡等病变常导致该区域淋巴结反应性增生，触诊时需注意与唾液腺疾病区分。
5、耳前淋巴结
分布于耳廓前方及耳屏区域，收集耳部、颞区及额部淋巴液。外耳道炎、中耳炎或头皮感染时可能出现压痛性肿大，需结合耳镜检查明确原发病灶。
若发现淋巴结持续肿大超过两周，或伴有质地变硬、活动度差、无痛性增大等情况，建议及时进行血常规、超声或穿刺活检等检查。日常应避免反复按压或热敷肿大淋巴结，确诊前不可擅自使用抗生素或外敷药物，以免干扰病情判断。