女性在排卵期同房怀孕几率最高。通常排卵发生在下次月经来潮前14天左右，此时卵子排出并与精子结合的概率较大，但具体受月经周期、个体差异等因素影响。
1、计算排卵期
对于月经周期规律的女性，排卵日通常在下次月经前14天，排卵日及其前后2-3天为易孕期。例如28天周期的女性，若末次月经第1天为1号，排卵日可能在14号左右，11-16号同房受孕概率较高。月经不规律者可通过记录基础体温、观察宫颈黏液变化或使用排卵试纸辅助判断。
2、监测排卵迹象
基础体温在排卵后上升0.3-0.5℃并维持至月经前；宫颈黏液在排卵期变得清亮、拉丝状；排卵试纸检测到促黄体生成素（LH）峰值后24-48小时内易受孕。B超监测卵泡发育是更准确的方法，但需到医院进行。
3、同房频率建议
在易孕期内每2天同房1次可保证精子质量，避免每日同房导致精子浓度下降。同房后女性可垫高臀部平躺20-30分钟，但无需刻意保持特定姿势。
若规律同房1年未孕，建议夫妻双方到生殖医学科进行生育评估。备孕期间需保持均衡饮食，每日补充0.4-0.8mg叶酸，避免烟酒及高温环境。切勿自行使用促排卵药物，需在医生指导下进行相关治疗。