女性排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右，具体时间因人而异，并不能单纯根据月经干净后的天数进行推算。由于每位女性的月经周期长度和经期持续时间不同，排卵期的计算需要结合个人情况综合判断。
若女性月经周期规律为28天，排卵日大约在月经周期的第14天。假设经期持续5天，月经干净后第7天左右可能进入排卵期。对于月经周期不规律的女性，月经干净后的排卵时间波动较大，无法通过日期准确预测，需借助基础体温监测、排卵试纸或B超等方法辅助判断。
建议有生育需求的女性记录至少3个月的月经周期，通过计算平均值提高预测准确性。若月经周期紊乱或长期无法确定排卵期，可到妇产科进行激素水平检测和超声卵泡监测。日常应注意观察宫颈黏液变化，当分泌物变得清亮、拉丝度增加时，提示可能进入排卵期。