眼睛痉挛的治疗方法主要包括热敷按摩、药物治疗、肉毒素注射、手术治疗以及其他治疗等，具体需根据病情严重程度选择。若症状持续或加重，建议及时就医检查，遵医嘱处理。
1、热敷按摩
热敷可促进眼周血液循环，缓解肌肉紧张，每次热敷10-15分钟。配合轻柔按摩眼周穴位如太阳穴、攒竹穴等，每日2-3次，有助于减轻痉挛发作频率。
2、药物治疗
若痉挛由神经兴奋性增高引起，可遵医嘱使用氯硝西泮片、地西泮片等镇静类药物；若伴随干眼症，需配合玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液缓解眼部刺激症状。
3、肉毒素注射
针对顽固性眼睑痉挛，可在专业医生操作下局部注射A型肉毒毒素，阻断神经肌肉信号传导，通常疗效可维持3-6个月，需定期重复注射。
4、手术治疗
对于药物和肉毒素治疗无效的重度患者，可考虑眼轮匝肌切除术、面神经部分切断术等外科手术，通过减少肌肉收缩强度改善症状，术后需预防感染和并发症。
日常需注意避免强光刺激，减少电子屏幕使用时间，保证充足睡眠。若伴随头痛、视力下降等症状，需排查颅内病变或神经系统疾病。所有治疗方案均需在眼科或神经科医生指导下进行，切忌自行用药或延误诊治。