嘴巴里经常有溃疡可能是由免疫因素、维生素缺乏、局部创伤、消化系统疾病以及内分泌因素等原因引起的，需结合具体情况进行分析。
1、免疫因素
当人体免疫力下降时，口腔黏膜的防御能力减弱，容易受到细菌或病毒侵袭形成溃疡。这类溃疡常伴有红肿疼痛，可遵医嘱使用西瓜霜喷剂、重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片等药物促进愈合。
2、维生素缺乏
长期缺乏维生素B2、B12或锌元素会导致口腔黏膜修复能力下降。患者可能出现反复溃疡伴口角炎，日常可多食用瘦肉、牛奶、菠菜等食物，必要时口服复合维生素片补充营养。
3、局部创伤
牙齿咬伤、过硬食物刮擦、佩戴不合适的假牙等物理刺激会直接损伤黏膜形成创伤性溃疡。这类溃疡多呈圆形且边界清晰，需及时去除刺激源，使用复方氯己定含漱液预防感染。
4、消化系统疾病
胃溃疡、幽门螺杆菌感染等消化系统疾病会导致营养吸收障碍和黏膜修复能力下降。患者常伴有反酸、腹胀等症状，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁片、枸橼酸铋钾等药物治疗原发病。
5、内分泌因素
女性在月经周期中雌激素水平波动、妊娠期或更年期激素变化都可能诱发复发性口腔溃疡。这类溃疡具有周期性发作特点，建议保持作息规律，必要时进行激素水平检测。
若口腔溃疡反复发作且持续时间超过两周，建议及时到口腔科或消化内科就诊。日常需注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激性饮食，保证每日摄入足量新鲜果蔬，同时注意调节心理压力，避免过度疲劳。