喉咙痒的快速缓解方法通常包括饮食调理、含服药物、雾化治疗以及改善环境等方式，具体需根据病因遵医嘱选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、饮食调理
适当饮用温开水或蜂蜜水，可保持咽喉部湿润，减轻局部干燥刺激引发的瘙痒感。避免摄入辛辣、过烫或过凉的食物，选择清淡易消化的流质饮食，有助于缓解咽喉黏膜充血状态。
2、含服药物
咽喉局部炎症反应引起的瘙痒，可遵医嘱含服西瓜霜含片、西地碘含片等药物，具有抗菌消炎作用。复方草珊瑚含片等中成药能缓解局部不适，但需注意药物过敏史。
3、雾化治疗
急性咽喉炎导致的剧烈瘙痒，可在医生指导下使用布地奈德混悬液进行雾化吸入，糖皮质激素能快速减轻黏膜水肿。对于过敏因素引起的症状，可联合异丙托溴铵溶液扩张气道。
4、环境调整
保持室内湿度在50%-60%，使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。远离粉尘、花粉等过敏原，外出佩戴口罩，避免冷空气直接刺激咽喉部。
日常需注意避免频繁清嗓、用力咳嗽等加重黏膜损伤的行为。若伴随声音嘶哑、呼吸困难、发热等症状，或常规处理3天未缓解，应及时到耳鼻喉科进行喉镜检查，排除急性会厌炎等急症风险。用药期间需严格遵循医嘱，不可自行增减药量。