小儿推拿一般适合0-12岁的孩子，但具体适用年龄需根据孩子的健康状况、病情类型以及发育阶段综合判断。对于0-6岁的婴幼儿，推拿效果通常更为显著。
1、年龄范围
小儿推拿主要适用于0-12岁儿童，其中0-6岁婴幼儿因穴位反应敏感、皮肤娇嫩，推拿手法更容易产生调理效果。随着孩子年龄增长，骨骼肌肉逐渐发育成熟，7-12岁儿童需根据具体情况调整手法力度和时间。
2、健康状况
存在急性感染性疾病（如高热、肺炎）、皮肤破损或传染性皮肤病（如湿疹急性期）等情况时，需暂缓推拿治疗。早产儿或患有先天性疾病（如先天性心脏病）的婴幼儿，需经儿科医生评估后再决定是否适合推拿。
3、病情类型
小儿推拿对功能性病症效果较好，如功能性消化不良、肠胀气、夜啼等消化系统问题，以及反复呼吸道感染、鼻炎等呼吸系统疾病的辅助治疗。对于器质性疾病（如先天性幽门狭窄）或急重症，需优先采取其他医疗措施。
建议家长选择具有医疗资质的中医机构进行推拿，操作前需告知医生孩子的完整健康信息。推拿过程中要注意观察孩子的耐受程度，若出现哭闹不止、皮肤红肿等异常反应需立即停止。日常可学习简单的小儿保健推拿手法，如摩腹、捏脊等，但治疗性推拿仍需由专业医师操作。