痉挛的治疗方法包括日常护理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，需根据具体病因和病情严重程度选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时就医。
1、日常护理
痉挛发作时需立即停止活动，保持舒适体位，避免肌肉过度紧张。可通过热敷或冷敷缓解局部肌肉痉挛，热敷有助于促进血液循环，冷敷可减轻炎症反应。日常需注意保暖，避免寒冷刺激诱发痉挛，同时适当补充水分和电解质，如饮用淡盐水或含钾饮料。
2、物理治疗
在医生指导下进行局部按摩、牵拉训练或低频电刺激治疗，可放松痉挛肌肉。例如，针对小腿腓肠肌痉挛，可通过被动拉伸足背屈动作缓解症状。康复训练如关节活动度训练、肌力平衡训练等，能改善肌肉协调性，预防反复发作。
3、药物治疗
严重痉挛可遵医嘱使用替扎尼定片、巴氯芬片等中枢性肌松药，这类药物通过抑制脊髓反射降低肌张力。局部肌肉痉挛还可使用盐酸乙哌立松片等周围性肌松药。若存在神经病变，可联合维生素B1片、甲钴胺片营养神经。
4、手术治疗
对于脑卒中、脊髓损伤等中枢病变导致的顽固性痉挛，经保守治疗无效时，可考虑选择性脊神经后根切断术、肉毒杆菌毒素注射等介入治疗，通过阻断异常神经信号改善肌肉痉挛状态。
出现痉挛症状需先排除运动过度、电解质紊乱等诱因。若伴随意识障碍、持续抽搐或全身强直等情况，可能提示癫痫或神经系统疾病，须立即急诊处理。所有药物均需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量或联用其他肌松药物。