儿童呕吐的缓解方法需根据具体病因选择，一般可采取暂时禁食、少量饮水、药物治疗、物理治疗等方式缓解，严重时需及时就医。日常应避免自行盲目使用止吐药物，建议在医生指导下处理。
1、暂时禁食
呕吐后短时间内需避免进食，以减少胃肠道刺激，通常建议禁食4-6小时。此时胃肠功能较弱，强行进食可能加重呕吐症状。但禁食期间需密切观察儿童精神状态。
2、少量饮水
待呕吐缓解后，可少量多次饮用温开水或口服补液盐，每次5-10毫升，间隔10-15分钟。此举有助于补充水分和电解质，但需避免一次性大量饮水刺激胃部。
3、药物治疗
频繁呕吐可在医生指导下使用多潘立酮混悬液、维生素B6片等止吐药物。细菌感染引起的呕吐需配合阿莫西林颗粒等抗生素治疗，用药需严格遵循医嘱剂量。
4、物理治疗
保持儿童侧卧位防止误吸，可用温热毛巾敷贴腹部缓解胃肠痉挛。适当按摩足三里穴位有助于调节胃肠功能，但需注意手法轻柔避免皮肤损伤。
5、及时就医
若呕吐伴随高热、意识模糊、持续腹痛或出现胆汁样呕吐物，需立即就诊。脱水患儿可能出现哭时无泪、尿量减少等症状，应及时进行静脉补液治疗。
日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食。呕吐后12小时内建议进食米汤、稀粥等流质食物，逐渐过渡到正常饮食。家长切勿自行使用止吐栓剂等药物，特别是2岁以下婴幼儿用药需严格遵循儿科医师指导。