哺乳期适量食用茴香一般不会导致回奶，但个体差异可能引起不同的反应。目前尚未有权威研究数据明确证实茴香具有抑制乳汁分泌的作用，哺乳期女性无需过度担忧。
茴香作为常见调味料，含有茴香醚、茴香脑等挥发性成分。中医理论认为其具有温中散寒的功效，但并未记载其具有回乳作用。从现代营养学角度来看，茴香富含膳食纤维、维生素C和钾元素，常规食用量通常不会对哺乳功能产生明显影响。部分哺乳期女性出现乳汁减少可能与心理暗示、摄入量过大或体质敏感有关，建议单次食用量控制在5克以内。
哺乳期女性应注意观察食用茴香后是否出现乳汁分泌量变化，若发现异常应及时停止食用。日常饮食建议保持营养均衡，多摄入优质蛋白和汤水类食物。对于乳汁分泌异常持续存在者，可前往医院产科或乳腺科就诊，通过专业检查排除泌乳素异常等病理因素。