低压即舒张压，93mmHg属于偏高范围。正常成年人舒张压应维持在60-89mmHg，超过90mmHg即达到高血压诊断标准。建议通过多次测量和医学检查确认血压状态。
血压测量结果可能受生理性因素影响，如测量前剧烈运动、情绪紧张或短时间内摄入咖啡因，这些情况可能引起暂时性血压升高。若在静息状态下连续三日测量均显示舒张压超过90mmHg，则需考虑高血压可能。对于首次发现血压升高者，建议进行24小时动态血压监测以排除白大衣高血压现象。
对于确诊的高血压患者，早期干预尤为重要。日常生活中需控制钠盐摄入量，每日不超过5g食盐。保持每周150分钟中等强度有氧运动，如快步走、游泳等。体重指数应维持在18.5-23.9kg/m²范围内。若通过3个月生活方式调整血压仍未达标，可在心血管专科医生指导下启动药物治疗方案，常用降压药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等类别。