人中变黑可能是生理性原因所致，也可能与内分泌失调、炎症后色素沉着、药物因素等病理性原因有关。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长期日晒可能导致人中部位黑色素沉积，从而出现颜色加深。紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞活跃，产生更多黑色素颗粒，这种情况在夏季或高原地区更为常见。日常加强防晒，如佩戴遮阳帽或使用防晒霜，有助于改善此类色素沉着。
2、内分泌失调
怀孕、口服避孕药或甲状腺功能异常等情况，可能促使促黑素细胞激素分泌增加。这类激素变化会导致表皮基底层黑色素细胞合成功能亢进，常见于面中部、上唇等部位。确诊后可在医生指导下使用氢醌乳膏、维胺酯乳膏等外用药物进行干预。
3、炎症后色素沉着
痤疮、接触性皮炎等皮肤疾病愈合后，局部可能出现炎性色素沉着。这种情况下黑色素细胞受炎症因子刺激产生过量黑色素，通常呈现淡褐色至深褐色斑片。可遵医嘱使用壬二酸乳膏、复方熊果苷乳膏等淡化色素的制剂进行治疗，同时需避免搔抓刺激。
日常需注意保持面部清洁，避免使用刺激性化妆品。若伴有月经紊乱、体重异常变化或其他系统症状，应及时到皮肤科或内分泌科就诊，必要时进行激素水平检测或皮肤镜检查。药物引起的色素沉着需在医生指导下评估是否需要调整用药方案，切勿自行停药。