低血糖患者可通过及时补充糖分、调整饮食结构、药物治疗等方式快速调理。若出现头晕、心悸等低血糖症状，应及时采取措施缓解，避免症状加重影响健康。
1、立即补充糖分
低血糖发作时需尽快摄入15~20克快速升糖的食物，如糖果、果汁、蜂蜜等。若患者意识清醒，可直接口服葡萄糖片或含糖饮料，通常15分钟内症状可缓解。若出现意识模糊，切勿强行喂食，应及时就医。
2、调整饮食结构
日常需规律进餐，每日5~6餐，选择全麦面包、燕麦片等低升糖指数食物作为主食。随身携带饼干、坚果等健康零食，两餐之间适当加餐。避免空腹进行剧烈运动，运动前后需监测血糖并补充能量。
3、药物治疗
糖尿病患者因降糖药物过量导致的低血糖，需遵医嘱调整胰岛素或口服降糖药剂量。严重低血糖发作时，需立即静脉注射50%葡萄糖溶液，后续改用10%葡萄糖维持治疗。常用药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素鼻喷剂等。
建议低血糖患者随身携带病情卡，标注姓名、疾病情况及紧急联系人。频繁发作或伴有意识障碍者，应及时排查胰岛素瘤等器质性疾病。日常使用血糖仪定期监测，空腹血糖宜维持在4.4-6.1mmol/L，餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L。