拔牙后一般当天可以洗澡洗头，但需注意保护伤口避免沾水。具体时间需根据术后恢复情况而定，如无异常出血或感染，通常24小时后可正常清洁。
拔牙后当天若需洗澡洗头，应避免水流直接接触创口区域。建议使用防水敷料覆盖伤口，缩短清洁时间，水温不宜过高，避免因体力消耗或温度刺激影响凝血过程。洗头时可采取后仰姿势，防止水流冲刷口腔。24小时后，若伤口无明显渗血、肿胀，可正常洗澡洗头，但仍需避免用力揉搓面部或张口过大导致血凝块脱落。术后48小时内避免桑拿、泡澡等高温环境，以免血管扩张引发继发性出血。
恢复期间建议使用温度适宜的清水清洁，避免用力漱口或使用刺激性洗护产品。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热，需立即停止洗浴并联系医生。日常应注意保持口腔卫生，按医嘱使用氯己定含漱液等辅助清洁，促进创面愈合。