肌肉疼痛一般需根据具体病因选择科室，可能需挂骨科、风湿免疫科或疼痛科等，建议结合伴随症状初步判断后就诊。
1、骨科
若肌肉疼痛与运动损伤、肌肉拉伤或长期劳损有关，例如近期有剧烈运动、搬运重物等情况，通常建议优先就诊骨科。骨科医生可通过查体、影像学检查判断是否存在肌肉撕裂、软组织挫伤等问题，并根据损伤程度给予固定、理疗或药物止痛等处理。
2、风湿免疫科
若疼痛伴随晨僵、关节肿胀、发热、皮疹等症状，或疼痛呈对称性且持续时间较长，可能与类风湿关节炎、皮肌炎等风湿免疫性疾病有关。此类情况需进行血液抗体检测、肌电图等检查，因此应选择风湿免疫科就诊。
3、疼痛科
对于反复发作、原因不明的慢性肌肉疼痛，或疼痛严重影响日常生活，但其他科室未明确诊断时，可考虑就诊疼痛科。该科室擅长综合运用神经阻滞、药物调控等方法缓解顽固性疼痛，同时可协助排查神经源性疼痛等复杂病因。
就诊前建议避免剧烈运动或过度按摩疼痛部位，以免加重损伤。可提前记录疼痛部位、发作时间、诱因及伴随症状（如是否伴乏力、尿色改变等），有助于医生快速判断病因。若疼痛突发且剧烈，或伴有胸痛、呼吸困难等，需立即急诊就医。