失眠的中医治疗需根据个体体质和证型进行辨证论治，通常不存在通用的三味中药组合能够专治所有失眠。中药的使用需在医生指导下根据具体病情选择。
1、辨证论治
中医将失眠分为心脾两虚、阴虚火旺、肝郁化火等证型。心脾两虚常用归脾汤加减，阴虚火旺可选黄连阿胶汤，肝郁化火常用龙胆泻肝汤，需由医师根据舌脉象判断证型后配伍用药。
2、个体化用药
不同体质人群对药物反应存在差异，如酸枣仁对血虚失眠有效但脾虚者慎用，合欢皮解郁安神但孕妇不宜，夜交藤通络安神但需注意剂量控制。
3、综合治疗
顽固性失眠常需配合针灸、推拿等外治法，更年期失眠可能需要滋肾平肝，老年性失眠多与气血亏虚相关，单纯使用三味中药难以达到理想效果。
存在失眠症状时应先就诊明确病因，器质性疾病导致的失眠需治疗原发病。中药调理期间应保持规律作息，避免睡前过度兴奋，饮食宜清淡易消化。若服药两周症状无改善，应及时复诊调整治疗方案。