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肩周炎按摩治疗是否有效?

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

肩周炎按摩治疗通常可以起到一定的辅助缓解作用,但具体效果因人而异,需根据病情程度和阶段判断。部分患者配合规范按摩可改善症状,但若处于急性期或操作不当可能加重不适。

1、慢性期患者

对于肩关节周围软组织粘连、活动受限的慢性肩周炎患者,正确手法按摩可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。例如轻柔的揉捏、点压肩井穴等操作有助于松解粘连,但需由专业医师进行,避免暴力推拿。

2、急性炎症期患者

若肩部存在明显红肿热痛或急性肌腱损伤时,按摩可能导致炎症扩散。此阶段需优先采用冰敷、制动及抗炎药物如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等控制急性症状。

3、操作规范性

临床采用关节松动术等康复治疗时,需严格把握手法力度和角度。部分患者自行寻找非专业人员按摩,易因过度牵拉导致肩袖损伤,反而会延长恢复时间。

肩周炎患者建议在骨科医生评估后,根据病情选择热疗、超声波等物理治疗配合功能锻炼。若疼痛持续超过2周或出现夜间加重,需通过MRI检查排除肩袖撕裂等其他病变,避免盲目按摩延误诊治。

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