臭氧中毒的时间与浓度、接触时间及个体差异有关，不能一概而论。通常高浓度臭氧即使短时间接触也可能引发中毒，而低浓度下长时间暴露同样存在风险，需结合具体情况判断。
1、臭氧浓度
浓度是决定中毒时间的关键因素。当空气中臭氧浓度超过0.05ppm时，持续暴露1-2小时可能出现呼吸道刺激症状。若浓度达到0.1ppm以上，15-30分钟即可引发咳嗽、胸闷等中毒反应。工业环境中臭氧浓度常超过安全标准数倍，此时数分钟暴露就可能造成急性中毒。
2、接触时间
在0.02-0.05ppm浓度范围内，持续暴露超过8小时可能引发慢性损害，包括肺功能下降和免疫系统抑制。实验室数据显示，每天接触0.03ppm臭氧超过6小时，连续两周后会出现支气管炎性改变。长期低剂量接触（数月以上）可能增加哮喘、慢性阻塞性肺病风险。
3、个体差异
呼吸道疾病患者接触臭氧后5-10分钟即可出现症状加重。儿童因肺泡表面积/体重比更高，对臭氧敏感性是成人的1.5-2倍。研究发现，相同浓度下，约15%健康人群在接触1小时后出现眼结膜充血，而过敏体质者可能在30分钟内出现症状。
出现眼鼻刺激、呼吸困难等中毒症状时，应立即转移至空气新鲜处。接触高浓度臭氧后需及时用清水冲洗暴露部位，重度中毒者需进行氧疗和支气管解痉治疗。建议工作场所安装臭氧检测仪，家庭使用臭氧消毒后需充分通风30分钟以上再进入。