频繁腹泻可能与肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病、食物不耐受以及药物因素有关，建议及时就医明确病因。
1、肠道感染
细菌或病毒感染是腹泻的常见原因，如大肠杆菌、轮状病毒等病原体侵入肠道，会刺激肠道黏膜导致分泌增加，患者常伴有腹痛、发热等症状。一般可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐散等药物进行抗感染和补液治疗。
2、肠易激综合征
属于功能性胃肠病，焦虑、压力或特定食物可能诱发肠道蠕动紊乱，表现为腹泻与便秘交替出现。治疗时可选用匹维溴铵片调节肠道运动，双歧杆菌三联活菌胶囊改善菌群，腹泻严重时短期使用盐酸洛哌丁胺胶囊。
3、炎症性肠病
克罗恩病和溃疡性结肠炎属于慢性肠道炎症，除腹泻外可能出现黏液血便、体重下降。临床常用美沙拉秦肠溶片控制炎症，急性期使用醋酸泼尼松片，严重病例需硫唑嘌呤片等免疫抑制剂。
4、食物不耐受
乳糖酶缺乏者摄入奶制品后，未被分解的乳糖在肠道发酵产气，引发渗透性腹泻。建议减少乳制品摄入，必要时服用乳糖酶片，同时可配合双歧杆菌乳杆菌三联活菌片调节肠道功能。
5、药物因素
长期使用抗生素导致菌群失调，或质子泵抑制剂降低胃酸引发的肠道感染，都可能引起腹泻。需在医生指导下调整用药方案，必要时给予双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等微生态制剂。
出现持续腹泻时应尽早就医进行粪便常规、肠镜等检查。治疗期间需注意补充水分和电解质，避免摄入辛辣、高脂食物。记录每日饮食和排便情况，有助于医生判断诱因。切勿自行长期服用止泻药物，以免掩盖病情。