大巨穴按摩一般具有缓解腹胀不适、改善消化不良、调节便秘、减轻痛经以及缓解下腹冷痛等功效和作用。该穴位属于足阳明胃经，适当刺激有助于调节胃肠功能并促进气血运行。
1、缓解腹胀不适
大巨穴位于下腹部，按摩该穴位可通过刺激局部经络促进肠蠕动，帮助排出胃肠道内积聚的气体。对于进食后饱胀、肠鸣音亢进等情况，持续按压3-5分钟能产生明显缓解效果。
2、改善消化不良
该穴位与脾胃功能密切相关，适度点按可增强脾胃运化能力。对于食欲不振、嗳气反酸等症状，配合中脘穴共同按摩能加强调节消化功能的作用。
3、调节便秘
通过刺激大巨穴可增强大肠传导功能，特别适合气滞型便秘患者。建议采用顺时针揉按手法，每次持续10-15分钟，配合天枢穴效果更佳。
4、减轻痛经
该穴位具有调理胞宫的作用，对寒凝血瘀型痛经效果显著。经前一周开始每日按摩，配合三阴交穴可有效缓解小腹坠胀、经血排出不畅等问题。
5、缓解下腹冷痛
按摩产生的温热效应能驱散下焦寒湿，适用于受凉引起的腹部冷痛。操作时可配合艾灸疗法，注意保持手法轻柔以免过度刺激。
进行穴位按摩前建议先咨询专业中医师，准确定位穴位并掌握正确手法。孕妇应避免刺激该穴位，月经量过多者慎用。若症状持续加重或伴随发热等异常表现，应及时就医检查排除器质性疾病。