脚痒的快速止痒方法需要根据具体病因选择处理措施，常见方法包括保持清洁干燥、外用药物、冷敷等。如果症状持续或加重，建议及时就医明确病因并遵医嘱治疗。
1、保持清洁干燥
脚部瘙痒可能与真菌感染或汗液刺激有关，建议每日用温水及温和肥皂清洗脚部，尤其注意清洗趾缝。清洗后用干净毛巾擦干，避免残留水分，同时选择透气性好的鞋袜，减少局部潮湿。
2、外用药物治疗
真菌感染引起的脚痒可使用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物。过敏性皮炎或湿疹导致的瘙痒可短期涂抹氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效激素药膏，继发细菌感染时可配合莫匹罗星软膏。
3、口服药物治疗
瘙痒严重时可在医生指导下口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药缓解症状。若确诊为严重真菌感染，需遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等系统性抗真菌药物。
4、冷敷缓解
将干净毛巾浸入4℃左右的冷水后拧干，敷在瘙痒部位5-10分钟，低温可暂时抑制神经末梢的敏感度，但需避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
5、避免刺激因素
瘙痒期间忌搔抓脚部，防止皮肤破损引发感染。避免穿着化纤材质袜子或过紧的鞋子，减少摩擦刺激。忌食辛辣食物、酒精等可能加重瘙痒的饮食。
日常应注意保持足部卫生，避免与他人共用鞋袜、浴盆等物品。若瘙痒伴随水疱、脱皮、渗液或发热等症状，需警惕继发感染，应及时到皮肤科就诊进行真菌镜检、细菌培养等检查，切勿自行长期使用激素类药膏。