呼吸困难需要深呼吸可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心脏疾病、贫血等病理性原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪紧张或处于高原环境时，身体耗氧量增加，可能引发短暂的呼吸急促和深呼吸需求。这种情况通常通过休息、调整呼吸节奏或脱离缺氧环境后可逐渐缓解，无需特殊治疗。
2、呼吸系统疾病
支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等会导致气道阻塞或肺功能下降。患者可能出现持续性呼吸困难，常伴有咳嗽、喘息等症状。治疗可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、氨茶碱片等药物改善气道痉挛，必要时需进行氧疗。
3、心脏疾病
心力衰竭、心肌缺血等心脏疾病可能引起肺淤血，导致活动后呼吸困难加重，伴随胸闷、下肢水肿等症状。医生可能会开具呋塞米片、螺内酯片、地高辛片等药物改善心功能，同时需控制每日饮水量。
4、贫血
血红蛋白含量降低会导致血液携氧能力下降，出现呼吸加深加快的代偿反应，可能伴随面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片、叶酸片等药物纠正贫血，同时需加强营养摄入。
若排除剧烈运动等生理因素后仍存在症状，建议及时到呼吸内科或心血管科就诊，通过肺功能检测、心电图、血常规等检查明确诊断。日常需避免吸烟及接触粉尘，保持居住环境空气流通，焦虑患者可通过冥想等方式调节情绪。