肚子拉稀可能是生理性原因所致，也可能与感染性腹泻、肠易激综合征等疾病原因有关。若症状反复出现或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
饮食不当是常见的诱因，例如进食生冷、变质或过敏食物，可能刺激肠道黏膜引起腹泻。此类腹泻多为暂时性，调整饮食后多可自行缓解。若因乳糖不耐受导致，可减少乳制品摄入。
2、感染性腹泻
细菌感染如沙门氏菌、金黄色葡萄球菌，或病毒感染如轮状病毒，均可导致急性腹泻。患者常伴有腹痛、发热、呕吐等症状，严重者可出现黏液脓血便。一般可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐散等药物治疗。
3、肠易激综合征
属于功能性肠病，精神紧张、焦虑等因素可能诱发腹泻。典型表现为反复发作的稀便伴腹胀，排便后症状缓解。临床常用复方谷氨酰胺肠溶胶囊、匹维溴铵片、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物调节肠道功能。
日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食。若腹泻持续超过3天，或出现高热、便血、脱水等情况，应立即到消化内科就诊。进行血常规、粪便培养等检查后，医生会根据病原体类型选择敏感抗生素或调整治疗方案。