黄体囊肿多数情况下属于生理性囊肿，一般不严重，但存在破裂或蒂扭转等特殊情况时可能引发严重症状。其严重程度需根据囊肿大小、是否引起并发症等因素综合判断，建议在医生指导下定期观察或治疗。
生理性黄体囊肿通常是月经周期中黄体未及时退化形成的，直径多小于5厘米，2-3个月经周期后可自然吸收。此类囊肿通常无自觉症状，部分女性可能出现轻微下腹坠胀感，一般无需特殊处理，通过B超随访即可。
若囊肿直径超过5厘米或发生破裂，可能引发急性腹痛、腹腔内出血等症状。剧烈运动或外力撞击可能诱发囊肿破裂，血液刺激腹膜会引起持续性疼痛，严重时需紧急手术止血。囊肿蒂扭转则会导致患侧附件区剧烈绞痛，伴随恶心呕吐，需在6小时内手术复位以防止卵巢坏死。
建议确诊黄体囊肿后每2-3个月复查妇科超声，观察囊肿变化情况。若出现突发性下腹剧痛、肛门坠胀感或晕厥等症状，应立即就医。日常避免腹部撞击和剧烈运动，月经期注意休息，出现异常出血需及时就诊妇科。