海绵垫子正常使用一般对人体无害，但需考虑材质和使用环境的影响。正规生产的合格产品通常符合安全标准，不会对人体造成直接伤害。若存在质量问题或使用不当，则可能存在潜在风险。
海绵垫子的主要材质为聚氨酯，合格产品在生产过程中会严格控制化学物质的残留量，如甲醛等挥发性有机物。这类物质在标准范围内通常不会对人体产生明显危害。若产品未通过质量检测或来自非正规渠道，可能存在有害物质超标的情况，长期接触可能引发呼吸道刺激或过敏反应。对于敏感体质人群，接触低质量海绵可能诱发皮肤瘙痒、红肿等接触性皮炎症状。
日常使用海绵垫子时，建议选择无异味、有安全认证的产品。新购买的海绵制品可放置于通风处散味后再使用。若使用后出现持续咳嗽、皮肤红斑等异常症状，应及时停止接触并就医检查。定期清洁和晾晒海绵制品有助于减少尘螨滋生，维护使用安全。