少年自慰行为对健康的影响需从生理、心理及社会功能多方面综合评估。适度自慰通常不会造成显著危害，但过度或不当行为可能引发局部刺激、情绪波动或干扰正常生活。
1、生理影响
频繁自慰可能导致生殖器官局部充血，出现红肿、疼痛等刺激症状，长期过度摩擦可能增加尿路感染风险。部分青少年可能因清洁不当引发包皮炎、龟头炎等炎症，出现瘙痒或异常分泌物。
2、心理影响
部分青少年可能因错误认知产生焦虑、自责等情绪，尤其在接受片面信息或受到社会偏见影响时，容易形成心理负担。这种情绪压力可能引发睡眠障碍、注意力不集中等问题。
3、社会功能影响
过度沉溺可能占用学习或社交时间，导致作息紊乱、精力下降。部分青少年可能因羞耻感回避集体活动，影响人际关系发展。
建议青少年正确认识自慰作为正常生理现象的本质，保持适度频率并注意卫生清洁。若出现排尿异常、生殖器持续不适或严重情绪困扰，应及时到正规医院泌尿外科或心理科就诊。日常可通过体育锻炼、兴趣培养等方式转移注意力，家长应避免过度指责，给予科学引导。