避孕套作为常用的物理避孕工具，一般具有避孕、预防性传播疾病、减少生殖道感染风险、辅助延长性爱时间以及无药物副作用等作用。正确使用避孕套能有效提升性行为的安全性。
1、避孕
避孕套通过物理屏障作用阻止精子进入阴道，避免精卵结合，从而降低意外怀孕的风险。其避孕成功率可达85%至98%，是较为可靠的避孕方式之一。
2、预防性传播疾病
避孕套能阻隔艾滋病病毒、梅毒螺旋体、淋病奈瑟菌等病原体的传播。乳胶材质的避孕套对病毒和细菌的阻隔率超过99%，是预防性传播疾病的重要手段。
3、减少生殖道感染风险
正确使用避孕套可降低阴道炎、宫颈炎等生殖系统感染发生率。其阻隔作用能避免外来微生物侵入女性生殖道，维持阴道菌群平衡。
4、辅助延长性爱时间
部分加厚型避孕套能降低阴茎敏感度，延长性生活时间。这种物理性延时作用有助于改善早泄问题，但需注意选择正规厂家生产的合格产品。
5、无药物副作用
与激素类避孕药相比，避孕套不含任何化学药物成分，不会引起内分泌紊乱、月经失调等药物不良反应，适合不宜使用药物避孕的人群。
使用前需检查包装完整性及有效期，全程正确佩戴。对于乳胶过敏者可选聚氨酯材质产品，若需长期避孕建议结合其他避孕方式，具体可咨询专业医生制定个体化方案。