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心因性抑郁有哪些症状?

黄鹏 精神科 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

心因性抑郁主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体症状以及认知功能下降等,可能与心理社会因素刺激有关。若长期存在相关症状,建议及时就医进行干预。

1、情绪低落

患者常感到持续性的悲伤、空虚或绝望,甚至出现无助感和无价值感,对日常活动丧失兴趣。这种情绪可能伴随自我评价降低,严重时可能出现自责或自罪观念。

2、兴趣减退

患者对以往喜爱的活动失去热情,包括社交、工作或娱乐等,可能出现回避人际交往的情况。部分人会表现出情感麻木,对外界刺激反应减弱。

3、睡眠障碍

典型表现为入睡困难、早醒或睡眠浅,少数可能出现睡眠过多。睡眠质量下降往往导致日间疲倦,形成恶性循环加重情绪问题。

4、躯体症状

可能伴有头痛、背痛等非特异性疼痛,或出现食欲改变、体重波动、便秘等消化系统症状。部分患者会出现心慌、胸闷等自主神经紊乱表现。

5、认知功能下降

注意力难以集中、记忆力减退、决策困难是常见表现,工作效率和学习能力明显下降。思维迟缓、语言表达减少也是典型特征。

该病症需要与器质性抑郁相鉴别,建议尽早就诊精神心理科。治疗通常采用心理治疗联合药物治疗,如认知行为疗法配合抗抑郁药物。日常生活中需注意规律作息,适当进行体育锻炼,家属应给予充分的情感支持,避免施加压力。

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