固有免疫细胞是人体免疫系统的第一道防线，属于先天性免疫的重要组成部分，主要包括巨噬细胞、自然杀伤细胞、中性粒细胞等类型。这些细胞能够快速识别并清除病原体，维持机体稳态。
1、巨噬细胞
由单核细胞分化而来，广泛分布于全身组织。其表面具有多种模式识别受体，可识别细菌、病毒等病原体的共同分子结构。当病原体入侵时，巨噬细胞通过吞噬作用将其摄入胞内，借助溶酶体酶进行消化分解，同时分泌白细胞介素等细胞因子激活其他免疫细胞。
2、自然杀伤细胞
属于淋巴细胞亚群，无需抗原预先致敏即可发挥作用。通过释放穿孔素和颗粒酶直接杀伤被病毒感染的细胞或肿瘤细胞，还能分泌干扰素γ等细胞因子调节免疫应答。这种细胞在抗肿瘤和抗病毒感染中具有重要作用。
3、中性粒细胞
占外周血白细胞总量的50%-70%，是急性炎症反应的主要效应细胞。通过趋化作用快速迁移至感染部位，通过吞噬作用清除病原体，并形成中性粒细胞胞外陷阱（NETs）限制微生物扩散。其寿命较短，通常在完成防御功能后发生凋亡。
为维持固有免疫功能，建议保持规律作息、均衡营养摄入并适度锻炼。若出现反复感染、持续发热等免疫异常表现，应及时至免疫科就诊，通过血常规、淋巴细胞亚群检测等评估免疫功能状态，避免自行使用免疫调节药物。