尿多不一定是疾病，可能由生理因素或病理因素引起。若排除生理性原因后仍存在尿频、尿急等症状，则需考虑疾病因素。
生理性尿多通常与饮水量过多、摄入利尿食物（如咖啡、酒精）或寒冷刺激有关。这些情况下，排尿量会短暂增加，但无其他不适症状，调整饮食或环境后即可缓解。精神紧张或焦虑也可能导致暂时性尿频，通常情绪平复后可恢复正常。
病理性尿多需考虑泌尿系统感染、糖尿病或前列腺疾病等。例如尿路感染时，炎症刺激膀胱会引起尿频、尿急，甚至排尿疼痛；糖尿病患者因血糖升高导致渗透性利尿，常伴有口渴、多饮和体重下降；男性前列腺增生可压迫尿道，引发排尿困难及夜尿增多。此外，某些药物如利尿剂也可能导致尿量增加。
建议日常记录排尿次数和尿量，减少摄入刺激性饮料。若调整后症状未改善，或伴随发热、血尿、消瘦等症状，应及时就诊泌尿科或内分泌科，完善尿常规、血糖检测及超声检查，明确病因后针对性治疗。避免自行用药延误病情。