高额头发际线的改善方法主要包括日常护理、调整发型、药物治疗、植发手术以及激光治疗等，需根据具体原因选择合适的方案。若存在明显的脱发问题，建议及时就医评估。
1、日常护理
日常需注意正确清洁头皮，避免使用刺激性洗发产品。洗头时水温不宜过高，减少频繁烫染头发等损伤毛囊的行为。同时需避免过度牵拉头发，如扎过紧的马尾或编发，以减少物理性脱发风险。
2、调整发型
可通过改变发型暂时修饰发际线，例如选择有刘海的发型，或通过烫发增加头顶蓬松感。使用发际线粉等美妆产品也能快速改善外观，但属于临时性解决方案。
3、药物治疗
对于雄激素性脱发导致的后移，可在医生指导下使用米诺地尔酊促进毛发生长，或口服非那雄胺片抑制雄激素转化。需持续用药3-6个月才能观察到效果，且存在个体差异。
4、植发手术
毛囊移植可通过提取后枕部健康毛囊单位，移植到发际线区域实现永久性改善。手术效果与毛囊存活率密切相关，需选择正规医疗机构，术后需严格护理移植区域。
5、激光治疗
低能量激光疗法（LLLT）可通过光生物调节作用改善毛囊微循环，适用于早期脱发患者。需按疗程坚持使用激光生发帽或梳子类器械，通常每周治疗2-3次。
改善发际线需先明确成因，建议到皮肤科进行毛囊检测。若属于遗传性脱发，早期干预效果更佳。日常注意均衡饮食，适当补充蛋白质和维生素。任何治疗均需在专业医生指导下进行，不可自行使用偏方或来历不明的生发产品，以免加重脱发情况。