金钙尔奇作为钙补充剂，一般具有补充钙质、预防骨质疏松、促进骨骼健康、缓解骨痛以及调节神经肌肉功能等功效和作用。其主要成分为碳酸钙和维生素D3，适用于钙缺乏引起的一系列症状的改善。
1、补充钙质
碳酸钙能够为人体提供可吸收的钙元素，维生素D3可促进肠道对钙的吸收，从而有效补充日常饮食中摄入不足的钙质。充足的钙摄入有助于维持血钙浓度稳定，满足牙齿和骨骼的钙化需求。
2、预防骨质疏松
钙元素是构成骨组织的重要成分，配合维生素D3可增强钙的沉积效率。长期规律服用有助于提升骨密度，延缓绝经期女性及老年人群因钙流失导致的骨质疏松进展。
3、促进骨骼健康
儿童青少年在生长发育期服用，可促进骨骼延长和骨皮质增厚。对于骨折恢复期患者，适当补钙能加速骨痂形成，缩短骨骼愈合周期。
4、缓解骨痛
当机体出现低钙血症时，可能引发骨骼隐痛、肌肉痉挛等症状。及时补充钙剂能纠正血钙水平，有效缓解因缺钙引起的四肢抽筋、腰背酸痛等不适。
5、调节神经肌肉功能
钙离子参与神经冲动传导和肌肉收缩过程。适量补钙可改善因缺钙导致的手足麻木、指尖刺痛等神经异常表现，维持神经肌肉的正常兴奋性。
建议日常补钙时配合晒太阳促进维生素D合成，避免与浓茶、咖啡同服影响吸收。长期大剂量服用可能增加肾结石风险，需遵医嘱调整用量。孕妇、哺乳期妇女及肾功能不全者使用前应咨询医师。