按摩并不能治愈所有疾病，通常只能起到缓解症状或辅助治疗的作用。该方式是否有效需根据具体疾病类型和严重程度进行分析，不能一概而论。
1、生理性不适
对于过度劳累、姿势不当等引起的肌肉酸痛或僵硬，按摩能够促进局部血液循环，放松紧张的肌肉组织，从而有效缓解疼痛症状。这种情况下按摩属于安全可靠的非药物干预方式。
2、慢性劳损性疾病
针对颈肩腰腿部位的筋膜炎、软组织损伤等慢性病症，规律按摩可改善肌肉弹性，减轻关节压力，配合热敷效果更佳。但需注意按摩力度需专业控制，过度用力可能加重炎症反应。
3、器质性疾病
对于骨折、肿瘤、结核等实质性病变，按摩不仅无法消除病因，还存在扩散病灶或加重损伤的风险。例如骨肿瘤患者接受按摩可能导致病理性骨折，心血管疾病患者不当按摩可能诱发血栓脱落。
4、急性感染性疾病
细菌性肺炎、病毒性肝炎等感染性疾病需要规范的抗感染治疗，按摩无法杀灭病原体。强行按摩可能因刺激机体应激反应导致病情加重，特别是发热期间更需避免。
若身体出现持续不适或进行性加重的症状，应及时到正规医疗机构进行系统检查，明确诊断后在医生指导下选择物理治疗、药物治疗或手术干预等科学治疗方案。自行盲目按摩可能延误最佳治疗时机，导致不可逆的健康损害。