褐色大便是否正常需要结合具体情况分析。若偶尔出现且与饮食、药物有关，通常属于正常现象；若持续存在或伴有其他症状，可能与疾病因素相关，需及时就医明确原因。
褐色大便的形成可能与摄入较多含铁食物或药物有关，如猪肝、鸭血、菠菜等食物，或服用铁剂、铋剂等药物，这类情况通常不会伴随其他不适，调整饮食或停药后即可恢复正常。此外，某些疾病如胃溃疡、食管静脉曲张等导致的上消化道出血，血液经过肠道分解后可能形成深褐色或黑色大便，此时可能伴有腹痛、呕血、乏力等症状，需通过胃镜、粪便隐血试验等检查明确诊断。
日常应注意观察大便颜色变化是否与饮食、药物相关。若排除生理因素后仍持续出现褐色大便，或伴随头晕、腹痛等症状，建议及时到消化内科就诊，避免延误病情。