天窗穴作为手太阳小肠经的常用穴位，一般可缓解咽喉肿痛、颈部疼痛、头痛、耳鸣及肩背痛等症状。该穴位位于颈部外侧，通过刺激可调节局部气血运行，改善相关不适症状。
1、咽喉肿痛
天窗穴位于喉结旁开约3.5寸处，针刺或按摩此穴可疏通手太阳小肠经气机，缓解因外感风热或肺胃热盛引起的咽喉红肿、吞咽疼痛等症状，常配合少商、商阳等穴位使用。
2、颈部疼痛
该穴位深层有胸锁乳突肌和颈动脉分布，通过揉按或艾灸能放松颈部肌肉痉挛，改善落枕、颈椎病导致的颈项僵硬及活动受限，常与风池、肩井穴联合应用。
3、头痛
手太阳小肠经循行至头面部，刺激天窗穴可通过经络传导调节头部气血，对后枕部疼痛、偏头痛等有一定缓解作用，多配合百会、太阳穴协同治疗。
4、耳鸣
小肠经与耳部有经络联系，针灸此穴可引火下行，对肾虚或肝胆火旺引起的耳鸣、耳胀有辅助调理效果，临床常与听宫、太溪等穴位配伍使用。
5、肩背痛
因小肠经循行经过肩背部，刺激该穴位可疏通经络阻滞，缓解肩胛区肌肉劳损或风寒湿邪侵袭导致的酸胀疼痛，多联合天宗、肩贞穴共同施治。
需注意穴位刺激需由专业医师操作，避免自行针灸导致气胸或血管损伤。治疗前应明确病因，器质性疾病需配合药物或其他疗法。日常可通过指腹轻揉天窗穴3-5分钟辅助保健，出现持续症状应及时就医排查。