色素沉着是皮肤局部颜色加深的现象，通常由黑色素增多或分布异常导致，可能受紫外线、炎症、激素等因素影响。常见类型包括晒斑、黄褐斑、炎症后色素沉着等，具体表现和原因有所不同。
1、紫外线照射
长时间暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤基底层的黑色素细胞生成更多黑色素。这些黑色素被运输到表皮层后，会使皮肤出现点状或片状褐色斑块，常见于面部、手背等暴露部位。
2、炎症后色素沉着
皮肤发生痤疮、湿疹、外伤等炎症后，局部组织修复过程中可能激活酪氨酸酶活性，导致黑色素合成增加。这种色素沉着多呈灰褐色，常出现在原炎症区域，如面颊、下颌等部位。
3、内分泌因素
妊娠、口服避孕药等情况可能引起雌激素水平升高，刺激黑色素细胞活性增强。这类色素沉着多对称分布于颧骨部位，呈现边界清晰的黄褐色斑片，临床称为黄褐斑。
日常需注意严格防晒，使用SPF30以上防晒霜并及时补涂。避免搔抓或过度摩擦皮肤，炎症性皮肤病应及时治疗。若色素斑面积扩大或颜色加深，建议到皮肤科进行VISIA检测或组织病理检查，确诊后可选择激光治疗、化学剥脱等医美手段，具体方案需由专业医师评估制定。