气血不足和贫血并不是同一概念。气血不足属于中医范畴，而贫血是现代医学中的诊断名称，两者的定义、病因及治疗方式均存在差异。
1、概念不同
气血不足是中医术语，指人体内气和血两种基本物质亏虚，导致脏腑功能减弱，可能出现疲乏、头晕等症状。贫血则是西医概念，指血液中红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常值，属于客观的实验室指标异常。
2、病因不同
气血不足多由久病体虚、过度劳累、饮食失调等导致气血生化不足或耗损过多引起。贫血的病因包括缺铁、维生素B12缺乏、慢性失血、造血功能障碍等，需通过血液检查确定具体类型。
3、治疗方式不同
气血不足通常采用中药调理，如八珍汤、归脾丸等，配合饮食调养和针灸疗法。贫血治疗需针对病因，如缺铁性贫血需补充铁剂（如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊），巨幼细胞性贫血需补充叶酸或维生素B12。
若出现相关症状，建议先进行血常规等医学检查明确是否贫血。确诊后可在医生指导下选择中医调理或西医治疗，日常注意均衡饮食，避免过度节食，保证充足睡眠以促进气血恢复。