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咳嗽期间能否喝奶粉?

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

咳嗽期间通常可以喝奶粉,但需根据个人情况判断。若对奶粉或乳制品无过敏反应,适量饮用一般不会加重咳嗽。但若存在乳糖不耐受或过敏等情况,则需避免。

1、无过敏者可饮用

奶粉含有蛋白质、钙等营养成分,咳嗽期间适量饮用可为身体补充能量。若患者无乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏史,饮用温热的奶粉通常不会刺激咽喉,也不会导致痰液增多。但建议避免冷饮,以免诱发气道痉挛加重咳嗽。

2、过敏者需忌口

部分人群对牛奶蛋白过敏,饮用奶粉可能引发气道高反应性,导致咳嗽加重或出现喘息、皮疹等过敏反应。此类患者需严格避免乳制品,可选择深度水解配方奶粉或植物蛋白饮品替代。

3、注意饮用方式

建议将奶粉冲泡至适宜温度(40-45℃),避免过热损伤咽喉黏膜或过冷刺激呼吸道。饮用后若出现痰液粘稠度增加,可配合适量温水摄入,每日饮用量不宜超过500ml。

咳嗽期间需保持饮食清淡,若饮用奶粉后出现咳嗽加剧、呼吸急促等情况,应及时停止并就医。对于持续咳嗽超过2周、伴有发热或咯血等症状者,建议尽早就诊明确病因。

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