成人舒张压84mmHg属于正常高值，并非高血压范畴，但需要结合具体情况分析。正常成人舒张压应低于80mmHg，正常高值范围为80~89mmHg。
舒张压偶尔一次达到84mmHg可能与测量误差、情绪紧张、运动等因素有关，建议多次测量不同时间段的血压。若长期处于正常高值范围，需警惕发展为高血压的风险，尤其是存在高盐饮食、肥胖、缺乏运动等危险因素的人群。此外，某些疾病如肾脏疾病、内分泌紊乱也可能导致血压升高。
建议日常保持低盐低脂饮食，适当增加有氧运动，控制体重并规律作息。如果伴随头晕、头痛等症状，或多次测量舒张压超过90mmHg，应及时就医完善检查，遵医嘱进行生活方式干预或药物治疗。