高压158mmHg低压110mmHg属于异常情况,通常提示血压明显升高。正常成人血压应低于120/80mmHg,而该数值已达到高血压2级或以上的标准,建议及时就医明确原因并干预。
血压升高可能与原发性高血压、继发性高血压等因素有关。原发性高血压常见于长期高盐饮食、肥胖、精神紧张等人群,血管长期承受过高压力会导致弹性下降。继发性高血压可能由肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等疾病引发,此类情况约占高血压患者的10%-15%。妊娠期高血压、睡眠呼吸暂停综合征等特殊状况也会引发血压骤升。
日常应注意每日早晚定时测量血压并记录数值变化。饮食方面需限制钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以内,适量增加香蕉、菠菜等富钾食物。若确诊高血压,可在医生指导下使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物,避免自行调整用药剂量。体重超标者建议通过每周150分钟中等强度运动逐步减轻体重。