胸椎压缩性骨折的恢复时间一般在3个月到6个月左右，但具体恢复周期受骨折严重程度、治疗方式及个人体质等因素影响。若存在其他并发症或未规范治疗，恢复时间可能延长。
胸椎压缩性骨折的恢复速度与患者年龄、基础健康状况密切相关。年轻人骨质条件较好，若为轻度压缩性骨折且未合并脊髓损伤，通过严格卧床休息、佩戴支具固定等方式，通常3个月左右可逐渐恢复。中老年患者因常伴有骨质疏松，骨折愈合速度较慢，需延长制动时间至4-6个月，同时需进行抗骨质疏松治疗。若骨折压缩程度超过椎体高度的50%，或伴有神经压迫症状，可能需手术复位内固定，术后恢复期约为3-6个月。康复期间进行循序渐进的腰背肌功能锻炼，有助于加速恢复进程。
建议患者伤后及时至骨科就诊，通过X线、CT等检查明确骨折分型。治疗期间需严格卧床，避免过早负重活动，防止椎体进一步塌陷。日常注意补充钙质和维生素D，定期复查影像学评估愈合情况。若出现下肢麻木、大小便功能障碍等神经损伤表现，需立即就医处理。