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舒张压90正常吗?

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

舒张压90mmHg属于偏高的情况,可能提示血压异常。正常成年人的舒张压应低于80mmHg,若多次测量均达到或超过90mmHg,则需考虑高血压的可能性。

血压测量结果可能受多种因素影响。如果只是单次测量结果为90mmHg,可能与情绪紧张、测量误差或暂时性波动有关,建议在静息状态下多次测量确认。若多次测量舒张压均处于90mmHg及以上,则可能属于高血压范畴,需结合收缩压值综合判断。长期舒张压偏高可能增加心血管疾病风险,需排查是否存在肥胖、缺乏运动、高盐饮食等诱因,或肾脏疾病、内分泌疾病等继发性因素。

建议日常监测血压并记录变化趋势,注意控制体重、限制钠盐摄入、保持规律运动。如果确诊高血压,应在医生指导下进行生活方式干预,必要时启动药物治疗。避免自行服用降压药物,以免引发低血压或其他不良反应。

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