高血糖是指血液中葡萄糖浓度高于正常范围的病理状态，并非独立疾病，而多与糖尿病、不良生活习惯、药物使用等因素有关。长期未控制可能引发多种并发症，需及时干预。
1、病因
高血糖常见病因包括胰岛素分泌不足或作用障碍，如1型糖尿病、2型糖尿病。其他诱因如高糖高脂饮食、缺乏运动、应激状态（感染、外伤）、激素类药物（糖皮质激素）或某些疾病（库欣综合征、胰腺炎）也可能导致血糖升高。妊娠期女性可能因激素变化出现妊娠期糖尿病。
2、典型症状
血糖升高超过肾糖阈（约8.96-10.08mmol/L）时会出现多饮、多尿、多食及体重下降的“三多一少”症状。急性高血糖可能引发酮症酸中毒，表现为呼吸深快、呼气烂苹果味、意识模糊。长期高血糖可能导致视力模糊、手脚麻木、伤口难愈合等慢性损害。
3、管理方法
确诊后需进行生活方式干预，包括控制每日碳水化合物摄入（每日200-300g）、选择低升糖指数食物（燕麦、荞麦）、每周150分钟中等强度运动。药物治疗需遵医嘱选择胰岛素（门冬胰岛素、甘精胰岛素）或口服降糖药（二甲双胍、格列美脲）。定期监测空腹血糖（3.9-6.1mmol/L）及餐后2小时血糖（小于7.8mmol/L）至关重要。
建议初次发现血糖异常者尽早就诊内分泌科，通过糖耐量试验、糖化血红蛋白检测明确诊断。已确诊患者需每3个月复查糖化血红蛋白，将指标控制在7%以下。日常生活中需避免过度节食或暴饮暴食，注意足部护理，戒烟限酒，保持规律作息。