脸上骨头一般可以通过触摸骨性标志或借助影像学检查进行定位。常见的面部骨性标志包括颧骨、下颌角、鼻骨等，具体位置需结合解剖学知识进行判断。
面部骨骼的定位通常需要熟悉头面部的解剖结构。颧骨位于面部两侧，是面部最突出的骨性结构之一，其下缘与上颌骨相连，向后延伸至颞骨颧突。触摸时可在眼眶外侧下方触及明显的骨性隆起。下颌角位于下颌骨后下方，是下颌骨体与升支交汇处形成的角状结构，通常可通过手指沿下颌下缘向后触摸到明显的骨性转折点。
鼻骨位于鼻背正中，是构成鼻梁上部的骨性结构，可在鼻根部触摸到两块细长的骨片。上颌骨位于面部中央，其眶下孔位于眼眶下缘中点下方约1cm处，是临床进行神经阻滞的重要标志。颞骨颧突位于耳前区域，向后与颧骨相连，形成颧弓结构，触摸时可沿耳前向上触及骨性隆起。
若需更精确的定位，临床常借助X线、CT或三维重建等影像学检查。这些方法能清晰显示骨骼形态及空间位置关系，有助于颌面外科手术规划或骨折诊断。日常进行面部触诊时应避免用力按压，尤其是存在外伤或炎症的情况下，以免加重损伤。建议在专业医师指导下学习解剖定位技巧。