减肥确实存在手术方式，通常适用于重度肥胖且其他方法无效的人群。常见的手术类型包括胃旁路手术、袖状胃切除术、胃束带术以及胃内水球术等，具体需根据个体情况选择。
1、胃旁路手术
通过改变食物消化路径减少吸收。医生会将胃分为上下两部分，并将小肠直接连接至上部小胃囊，使食物绕过部分胃和十二指肠，降低热量摄入。此手术效果显著，但需长期补充维生素。
2、袖状胃切除术
切除约80%的胃体积，保留香蕉状胃腔。缩小的胃容量可限制进食量，同时减少饥饿素分泌，从而降低食欲。该手术不改变肠道结构，术后恢复相对较快。
3、胃束带术
在胃上部放置可调节硅胶带，形成小胃囊延缓排空速度。通过注水调节束带松紧控制进食量，属于可逆性手术，但可能出现束带移位或感染等并发症。
4、胃内水球术
经内镜将硅胶水球置入胃内占据空间，产生饱腹感减少进食，半年后需取出。此微创手术适合短期减重需求，但可能出现恶心、反酸等不适。
这类手术均需严格评估，通常要求BMI≥37.5或BMI≥32.5合并糖尿病等肥胖相关疾病。术后需配合饮食管理，可能出现营养不良、吻合口瘘等风险。建议优先尝试饮食运动等基础减重方式，若效果不佳且符合手术指征，可到正规医院代谢减重外科门诊咨询。